速溶咖啡对人体的影响

        速溶咖啡不同于原磨咖啡，首先味道就没那么苦，这是因为里面有咖啡伴侣，这里面或许有反式脂肪酸，这对我们的血管不利，而且速溶咖啡用的咖啡豆，一般是比较劣质的，营养价值比不上原磨咖啡。

        我们之所以喝咖啡能提神，是因为咖啡因的作用，但是速溶咖啡中，咖啡因的占比就比较低，只有原磨咖啡的1/3，加上浓郁的苦味也没有了，所以有的人喝完速溶咖啡感觉还是很困。

        结语：咖啡能够提神醒脑，帮助减肥，不过也要掌握好合适的饮用方式才行，尤其是那些本身就不适合喝咖啡的人，就不要轻易尝试了，以免引起不必要的麻烦。