心血管疾病一般指的是心脏和血管方面的疾病，在临床上主要包括动脉粥样硬化、高血压、高血脂、高血糖等。

        根据往年的临床统计，心血管疾病患者大多数是50岁以上的中老年人。

        可是近年来，不少的年轻人也受到了心血管疾病的青睐，这到底是什么原因呢?

        一、喝酒。有的年轻人在平时工作比较忙碌，到了晚上应酬比较多，经常大量的喝酒，经常喝得醉醺醺的回家倒床就睡，长时间这样就会导致肝脏受到严重的损害，引发酒精性肝病;还会导致肠胃受损，引发肠胃炎症或者溃疡。

        另外，频繁的喝酒还会导致血管发生剧烈的扩张，使人的血压升高，增加冠状动脉硬化的风险。

        二、饮食不当。人们的生活水平与日渐提高，食物的选择也多种多样，很多人都比较喜欢吃油炸、烧烤、腌制类的食物，这些食物在制作的时候要加入大量的油、盐以及各种调味料;

        经常吃这些食物就会导致身体的油脂、盐分、胆固醇的摄入量增加，人体的脂肪含量越来越多，胆固醇越来越高，身体过度肥胖后就会使心血管也受到不同程度的损害。

        三、久坐不动。很多人都知道，运动的时候可以帮助身体提高新陈代谢的能力，让血液更好地在身体内部循环，减少心血管疾病的发生率。

        可是现在很多年轻人都变得越来越依赖电子产品，平时经常坐着不动，操作电脑、手机，看电视，疏于身体的锻炼;

        久坐会导致全身的血液循环速度减慢，血管壁的弹性变差，并且会变得越来越厚，这样就会引发高血压、动脉粥样硬化以及血栓，导致身体受到损害。