在国家心血管病中心发布的相关数据发现，我国的心血管病人的数量已经高达3.3亿人次，人数之庞大，真的是非常的惊人，而且很多心血管疾病的死亡率也是非常高的，占疾病总死亡率的51%，其中就有人们所熟知的心肌梗死。心血管疾病引起的疾病有糖尿病、高血压、中风等，而这些疾病，几乎都和血液问题有关系。

        高发病率的心血管疾病不仅死亡率高，复发率也是非常的高，一旦有了第一次如果不注意保养很容易发生第二次，第三次，而且一次比一次严重。这些都给整个家庭造成了巨大的精神和经济压力。

        我们知道预防大于治疗，只有把疾病扼杀在摇篮里，才是较有效的。为了能有效的预防心血管疾病，首先我们要了解在心血管疾病早期会有哪些症状?

        1、胸口憋闷

        当心脏周围的血液出现淤堵，血液流通不畅的时候，人们就容易出现轻微缺氧的症状，这时候人们一般会出现胸口比较憋闷，呼吸比较急促的感觉，也很可能是血管中的一些斑块破裂，慢慢堵塞血管导致的。

        2、心悸心慌

        当人们心脏跳动的速度明显加快的时候，人们就很容易出现心悸心慌的感觉，这是早期心血管疾病会出现的一个比较明显的感觉，一般早期的心律失常不会直接对生命造成威胁，但若是不能积极的有效控制，病情也会变得越来越中，还有可能诱发室颤或房颤的情况，这样就比较危险了。

        3、头发重，眩晕

        当身体中的血管淤堵，这时候全身血液流动的速度都会受到一定的影响，血流缓慢也会导致大脑的供血不足。这时候人们会经常出现头晕脑胀的情况，感觉自己的脑袋非常的沉重，很想睡觉，甚至有天旋地转的感觉，想要跌倒。