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常上夜班,易得房颤和冠心病
来源: | 作者:玉丹 | 发布时间: 1558天前 | 514 次浏览 | 分享到:

        另外,经常或一直上夜班、上夜班≥10年、平均每个月倒3~8次夜班的人,冠心病发生风险也显著增加,与只上白班的人相比,分别增加22%、37%、35%。

        但是,上夜班与中风和心衰风险无关。

        研究者发现, 如果该队列中所有人都不上夜班,大约会避免1.5%的房颤和2.6%的冠心病病例发生。

        该研究还显示,长期上夜班主要摧残女士,上夜班超过10年的女士房颤风险增加64%,但男士不受明显影响。

        另外,需要注意的是,如果运动量未达到理想状态,即每周中等强度运动<150分钟或高强度运动<75分钟,长期或频繁倒夜班的人房颤风险更高。而对于积极运动的人来说,上夜班带来的房颤风险要小一些。

        研究者推测,加强运动可能会改善身体组分,来更好地适应昼夜节律的改变。

        除了环境因素,遗传风险在房颤的发生过程中也发挥重要的作用。既往有研究发现,遗传倾向性可能会改变环境因素与心脏代谢疾病之间的关系。

        但在该研究中,基因遗传风险评估结果显示,无论遗传倾向性高还是低,上夜班均显著增加房颤风险。

        在该研究中,只上白班、轮班但从不或很少上夜班、偶尔上夜班、经常或一直上夜班的人分别占82.7%、8.5%、5.0%、3.9%。