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空气污染下如何进行锻炼才能降低心血管疾病的风险?
来源: | 作者:玉丹 | 发布时间: 1684天前 | 756 次浏览 | 分享到:

        心血管疾病(CVDCardiovascular disease)是世界上引起人们死亡最常见的原因,全球疾病负担研究报告指出,2006-2016年间全球每年大约由1700万人死亡都归咎于心血管疾病,这一数字超过了任何其它疾病死亡的人数,因此,考虑到心血管疾病的临床重要性,研究人员应该充分考虑到影响人群心血管疾病发病的风险因素。

        目前研究人员并不清楚体育活动(PAphysical activity)的健康效益与户外体育活动期间空气污染暴露水平增加所带来的有害影响之间的权衡情况,近日,一篇发表在国际杂志European Heart Journal上题为“Association of the combined effects of air pollution and changes in physical activity with cardiovascular disease in young adults”的研究报告中,来自首尔国立大学医学院等机构的科学家们通过对近150万年轻成年人进行研究,分析了空气污染和体育活动改变的组合性效应与人群患心血管疾病风险之间的关联。研究结果表明,只要在空气污染水平较高的时间段里年轻人不进行剧烈运动,体育活动/锻炼对于帮助其有效预防心脏和血管性疾病依然非常重要。

        这篇研究报告中,研究人员首次对20-39岁的年轻人群进行了多年的调查,他们想知道当人们随着时间延续增加或减少体育活动时机体会发生什么变化。研究人员对来自韩国国家健康保险服务机构中1469972名生活在韩国的年轻人的相关信息进行了分析,这些参与者分别在2009-2010年间和2011-2012年间连续接受了两次健康检查,随后研究者从20131月至201812月对参与者进行了相关跟踪调查。在每次健康体检过程中,参与者都完成了一份调查问卷,其中包含其在过去7天理的体育活动情况,随后研究者将这些信息换算成每周的代谢当量任务(METmetabolic equivalent task)分钟单位(MET-mins/week)