以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行
你是不是认为,脂肪吃多了,容易血脂稠,容易得心脏病?
你是不是每次生病去医院,临走前医生都嘱咐你:“饮食要清淡,少油少盐”?
你是不是还觉得,动脉阻塞是由胆固醇引起的?鸡蛋不能多吃?
你是不是还觉得,猪油是最不健康的,会阻塞血管。
但是,又看到我们身边,很多人虽然清淡饮食,少油少盐,但是糖尿病,心脏病,高血压,得各种慢性疾病的人越来越多。
到底哪里出了问题?
今天,我给大家介绍一位医生,他叫德怀特伦德尔,有25年的心脏病外科经验,他的话,可能会给我们一些启发。
伦德尔医生:关于心脏病,我们搞错了
伦德尔是著名的心脏外科医生,几年前,他离开了手术室,开始专注于心脏病的营养治疗。
2012年3月,他在“时代标志”网站上发表了文章《心脏外科医生直言,心脏病真正原因》。
文章里袒露了他在心脏外科从医25年的所见所感,并大胆表达了自己的颠覆性见解和心声。
以下文字出自他文章里的原话(为了便于阅读,每一层意思均各拟标题,原文内容不变):
→伦德尔:低脂饮食不起作用,我承认自己错了
“我们这些训练有素、知识渊博、权威过人的医生,往往会有一种相当强烈的自我认同感,这让我们很难承认自己错了。
但是,今天,在这里,我承认自己错了。
作为一个有25年经验的心脏外科医生,我已经做了5000多次的心脏手术,今天,我要纠正一些医学上的错误。
我和其他一些杰出的医生一起钻研了很多年,我们是‘观念制定者’,我们发表大量科学文献,不断参加教育研讨会。
我们这些‘观念制定者’坚持认为,心脏病是由胆固醇升高引起的,唯一的治疗方法,是开降胆固醇的药物(他汀类),并在饮食上严格限制脂肪摄入。
我们坚持认为,少吃脂肪可以降低胆固醇,减少心脏病,偏离这些建议的就是异端邪说,玩忽职守。
但是,我发现,这种方法没有作用!这些建议在科学上和道德上都是站不住脚的。
我们认可的饮食指南,已经造成了肥胖和糖尿病的泛滥。
The long-established dietary recommendations have created epidemics of obesity and diabetes.
尽管有25%的病人在服用昂贵的他汀类药物,尽管我们已经降低了饮食中的脂肪量,但是,今年却将有更多美国人死于心脏病。